Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Decemberi diétás recept

2007.12.27

ZÖLDSÉGKOCSONYA

15 dkg karfiol

15 dkg zöldborsó

10 dkg gomba

  1 dkg margarin

15 dkg sárgarépa /levesben főtt/

  5 dkg gyökér /levesben főtt/

  2 db kemény tojás

     1 l zöldség erőleves

  3/4 dkg zselatinpor

 

A gombát a margarinon megpároljuk,a borsót enyhén sós vízben megfőzzük.

A hideg erőlevesben elkeverjük a zselatint,állandó keverés közben felfőzzük.

Az apróra vágott kemény tojást,zöldségeket,szeletekre vágott gombát kiborítható tálkában elrendezzük,a zselatinos levessel leöntjük,hideg helyre tesszük,ha megdermedt tálra borítjuk.

 

 

                                   JÓ ÉTVÁGYAT!

 

 

 Energia:122 kcal Szénhidrát :11gramm

 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Zamárdi

(Császár János, 2008.01.24 15:34)

Nagyon finom,én elkészítettem és mindenkinek ízlett
aki evett belőle.
Az unokám azt kérdezte papa mikor eszünk megint.
Köszönöm a receptet.

 

 


Utolsó kép




Archívum

Naptár
<< Október / 2017 >>

Statisztika

Online: 1
Összes: 53071
Hónap: 467
Nap: 17